知って生活に活かそ?ローヤルゼリーの事

若返りに効果があるローヤルゼリー

若返りという言葉に思わず反応してしまう女性も多いと思いますが、今若返りに効果があると言われ注目されている健康食品をご存知でしょうか。

 

その健康食品とはローヤルゼリーなのです。

 

昨今の健康ブームもあり、ローヤルゼリーという名称を一度は聞いたことがあるとは思いますが、ローヤルゼリーとは女王蜂の原動力になっている働き蜂が作り出す乳白色の栄養分のことです。

 

ではいったいローヤルゼリーのどんな成分が若返りに有効なのでしょうか。

 

若返りに有効なローヤルゼリーの5つの成分

1.パロチン

パロチンという名前は聞いたことがない方も多いかもしれませんが、成長ホルモンの一種で若返りホルモンと言われています。パロチンは老化を早めると言われている活性酸素を取り除く効果があります。

 

2.パントテン酸(ビタミンB5)

パントテン酸(ビタミンB5)とは、血圧を正常に保つ働きがある栄養素です。
それと、善玉コレステロールを増やす働きがあるので、血流を良くし血管を若返らせる効果が期待できます。
血管が若返れば美容や健康を保つ栄養素が体中に流れやすくなるので、新陳代謝も活発になり若返りにつながるのです。

 

3.豊富なビタミン、ミネラル、アミノ酸

ローヤルゼリーには豊富なビタミン、ミネラルと20種類以上のアミノ酸が含まれています。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸には、血行を良くし基礎代謝を高める効果があります。
なおアミノ酸はコラーゲンの原料となるので、張りのあるツヤツヤした肌を作る効果があります。

 

4.デセン酸

デセン酸というのは不飽和脂肪酸の一種の貴重な栄養素です。
女性ホルモン(エストロゲン)と同様の働きをしますので、女性がいつまでもいきいきとした毎日を過ごすのに役立ちます。

 

5.アセチルコリン

アセチルコリンもあまり耳慣れない名前かもしれませんが、自律神経を整え脳の視床下部に働きかける神経伝達物質です。
私達の体は、体全体の新陳代謝がうまく行われるように脳の視床下部で指令を出しますので、アセチルコリンが脳に働きかければ若返りに効果を発揮するのです。

 

 

以上、いくつか若返りに有効な成分を紹介しましたがいかがでしたでしょうか。

 

ローヤルゼリーには、他にも冷え症や肩こりなどの改善、コレステロールの減少、骨粗しょう症予防、精神的疲労(ストレス)解消、など、現代の私達の体に嬉しい栄養素がたくさん含まれています。

 

ローヤルゼリーを積極的に毎日の生活に取り入れて、年齢を重ねてもいつまでも元気に楽しく人生を送りませんか。