知って生活に活かそ?ローヤルゼリーの事

プロポリスにはどのような効果があるか

プロポリスと聞いて、皆さんはどういったことが思い浮かびますか?

 

サプリメントブームではありますが、「聞いたことはあるけど何に効果があるかわからない」とか、「ローヤルゼリーは知っているけど、プロポリスは知らない」という方も多いと思います。
では、プロポリスとは一体どういうものなのか見ていきましょう。

 

プロポリスとは、ミツバチが樹液や木の芽を収集して作り出した粘着質の物質です。
プロポリスには非常に高い殺菌性があり、ウイルスや微生物が巣に入り込まないように阻止したり、巣の内部を無菌状態にして病気のミツバチが出ないようにしたりと、自分たちの巣を守る為の重要なものになります。

 

プロポリスが私達人間にもたらす4つの効果

1.風邪・インフルエンザ等病気の治療や予防

プロポリスは、抗生物質と同じ働きをすると言われるほど抗ウイルス作用がありますので、風邪などの諸症状を抑え早く完治へ導く効果があります。
日頃からプロポリスを摂取するようにすれば、抗ウイルス作用が免疫力を高める働きをしますので、風邪やインフルエンザにかかりにくくなり予防につながります。
なお、口内炎やヘルペス、今かかる患者が増えているマイコプラズマ肺炎などの症状にも効果がみられます。

 

2.食中毒予防や改善

プロポリスは、抗菌作用にも優れているのでピロリ菌やサルモネラ菌に対しても有効で、食中毒に感染したとしても摂取することで回復を早めます。摂取を続ければ感染予防にもなります。

 

3.肌や髪に対する美容効果

プロポリスには、先に述べた抗ウイルス作用や抗菌作用の他にも、抗炎症作用や抗酸化作用があります。抗炎症作用や抗酸化作用には、肌のシミやニキビ、そばかすなどを改善する働きが期待できます。
最近の化粧品でもプロポリス配合という商品を見かけるようになりましたが、使い続けることで、肌のトラブルを改善し若々しい肌を保つことに効果を発揮します。

 

4.抗癌作用

抗癌作用については最近の研究で、プロポリスには腫瘍の増殖抑制や腫瘍細胞を死滅させる抗腫瘍活性という物質が含まれていることが明らかになりました。
これから抗癌剤に用いて体内に摂取し続けることで癌治療に役立つようになることが期待されています。

 

 

プロポリスは上記のように今現在でもたくさんの効果がありますが、これからもっと研究が進んでいき、今よりも生活に深く関わるような栄養素となるでしょう。

 

皆さんも普段の生活にプロポリスを取り入れ、ストレス社会の現代に対抗できるような、肉体的にも精神的にも健康な体を手に入れましょう。